Ebook Le stress au travail
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Le stress au travail
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Détails sur le produit
Poche: 200 pages
Editeur : Odile Jacob (6 février 2014)
Collection : POCH ODIL JACOB
Langue : Français
ISBN-10: 2738112455
ISBN-13: 978-2738112453
Dimensions du produit:
17,8 x 10 x 2,4 cm
Moyenne des commentaires client :
3.6 étoiles sur 5
9 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
270.457 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
Même si la parution date, il est intéressant de constater que ce livre est encore plus d'actualité.On se demande si l'auteur n'a pas fait un stage dans notre propre entreprise.
ici c'est un vaste domaine qui est abordé, néanmoins nous sommes tous impactés par le stress d'une manière ou d'une autre.c'est un ouvrage qui nous explique pourquoi on en arrive à cet état et qui nous donne des clés pour s'en sortir au mieux...
Un livre sympa, assez instructif et qui nous remonte le morale simplement par le fait de voir que nous ne vivons pas une situation unique.Des sujets un peu bateau dans certains cas.
Facile à lire, compréhensible et avec des exemples concrets. Toutefois, ce livre survole le stress au travail, sans aller interroger en profondeur les théories relatives au stress. Livre intéressant à lire, mais ne pas s'arrêter à celui-ci si ce sujet vous intéresse.
Le livre offre un bon survol des enjeux du stress au travail et donne, sous forme de petits exercices ludiques, quelques moyens pour sonder son niveau de stress et éventuellement prendre quelques mesures correctives. Les données scientifiques et les divers contextes de travail facteurs de stress sont très généraux mais c'est une bonne entrée en matière.
Un ouvrage qui nous explique en prévision le concept du terme stress. On peut y trouver une définition globale (biologique , psychologique et physiologique). L' auteur Patrick Legeron nous fait comprendre le stress a travers des expériences sur animaux et nous explique que le stress peut toucher toute catégorie professionnelle. Un ouvrage complet sur le stress au travail. Vous en serez satisfait. Vous pouvez compléter avec le stress professionnel de Max Pages et Nicole Aubert.
Ce livre fait une synthèse de ce que l'on connait du stress au travail.Il expose de manière claire tous les aspects du stress, de ses causes à la façon dont chacun peut le gérer.Cet ouvrage est intéressant car il propose de nombreux exercices qui permettent au lecteur de voir ses rapports au stress et comment il peut y remédier. Néanmoins ne vous attendez pas à des révélations extraordinaires car le contenu de ce livre ne fait que reprendre les différentes recettes que l'on trouve dans nombre d'articles et d'ouvrages de manière ordonnée et cohérente.
Ce petit livre écrit de façon simple, agréable et tres comprehensible permet de bien comprendre le mécanisme du stress et d'éviter de faire certaines erreurs avec ses collaborateurs.Dans le style, connais toi toi-même, écoute les autres, affirme toi tout en n'agressant pas les autres.Tres bien fait et tres utile. Je le recommande à tous les cadres en entreprise.
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